トレーニングにお越しいただく方へ

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こんにちは!
ボディーズマインの綱島です。
初回のトレーニングに必要なものをご案内しますので、ご確認お願い致します。

目次

体験に必要なもの

  • 体験料550円(税込)
  • お飲み物
  • トレーニングシューズ
  • トレーニングウエア

※シューズ/トレーニングウエア/フェイスタオルは、無料のレンタル品がございます。

ウエアS〜L/シューズ24.25.26.27

アクセス

埼玉県さいたま市大宮区宮町2-74-4第3秀宝ビル2階

お車でお越しの方へ

近隣のコインパーキングをご利用ください。平日は満車のことが多いのです。近隣の方は、徒歩または自転車での来店がオススメです。

自転車でお越しの方へ

店舗ビル前にお止めください。駐輪場ではないスペースですので、施錠をよろしくお願い致します。

お支払い方法

体験料550円について

体験料金は、体験後にお支払いください。既にご入会を希望の方は、体験料金とパーソナル代金をクレジットカードでお支払いいただくことも可能です。

来店にオススメの時間

セッション予約時間の10分前にご来店いただきますと、お待たせすることなくご案内ができます。

変更・キャンセルについて

 変更・キャンセルは前日の17時までにご連絡をお願い致します。

それ以降のキャンセルにつきましては、当日キャンセルとし、1回分のトレーニング料金をいただきます。やむを得ない事情がある場合は、ご相談ください。

体験/初回トレーニングの流れ

STEP
カウンセリング

お客様の目的・目標、現在のお悩みをお聞きします。

STEP
体のチェック

目標達成をするために必要な体の状態を見極めます。体のクセを理解することによって、トレーニングの効率を上げることができます。

STEP
コンディショニング&トレーニング

実際に体を動かして、気持ちの良い汗を流しましょう!

STEP
運動計画の作成

今後どのような運動や食事が必要かを確認します。お客様とトレーナーが同じ方向を見てトレーニングをするために、まずは計画を立てていきましょう。

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当日はお気をつけてご来店ください!
ご不明点がありましたら、LINEでメッセージをお送りください!

この記事を書いた人

綱島のアバター 綱島 パーソナルトレーナー

ボディーズマインの綱島です!皆様のためになるような情報を発信してまいります。埼玉でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひボディーズマインへ!

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