ダイエットだけではない運動指導
ボディーズマインに来店されるお客様の約7割が、ダイエット以外の体の悩みを抱えています。運動を通して体の問題を解決したいけれど、どうしたらいいかわからない。そのような悩みを抱えたお客様に対して、的確な運動指導やケアの方法をお伝えし、効果を実感していただくのが私たちの仕事です。
整骨院との連携
ボディーズマインは、ジムから徒歩1分のいけだ鍼灸整骨院と連携しています。いけだ整骨院の患者様のケガ再発予防を目的としたトレーニングを、先生の指導のもと行っております。自分では気がつかないクセや体の使い方を改善することで、ケガを繰り返しにくい体づくりを行います。不安のない日常生活を送りたい方や、スポーツ時の体の使い方を変えたい方に最適のジムです。
アフターケア
トレーニングや食事の知識などを動画で復習可能です！
トレーニングや食事の内容について何度でも復習が出来るように、ボディーズマインでは、YouTubeやインスタグラムで動画配信をしております。必要に応じて動画を見ながら自宅で復習することで、効率よく体づくりを行うことができます。
インスタグラム | 体づくりのための食事 肩こり予防のためのケア 腰痛予防のためのケア 定期的な質問回答ライブ |
| YouTube | お客様の事例紹介動画 ダイエットに必要な基礎知識 ダイエットに必要な運動の解説 慢性痛/運動時痛の改善方法 |
| ジム内での撮影 | 宿題の撮影も可能です |
550円体験！受付中！
ボディーズマインでは、お客様の”自分でも出来る！”を大切に、運動指導をしています。お体で不安なことや、悩みがある方は、お気軽にご相談ください。