大宮のパーソナルジム
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大宮初!整骨院連携のパーソナルジム

大宮のパーソナルトレーニングジム

はじめての方へ

  • 整骨院と連携でダイエット以外にも対応
  • 4/8回のチケット制で通いやすいプラン
  • 自分でできる!を増やす運動指導

ボディーズマインでは、3つを軸にパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナー自らが「こんなパーソナルジムがあったらいいな」と思うものをカタチにしました。今までとは違ったパーソナルトレーニングジムの運営を通して皆様の健康づくりをサポートしています。

大宮でパーソナルトレーニングを探している方へ

パーソナルトレーニングといえばダイエット!そんなイメージはありませんか?ボデイーズマインでは、ダイエットはもちろん、その他の体の悩みにも対応できる専門知識、ジム設備、プラン設計を準備しております。また、一度受けたパーソナルトレーニングの効果を維持するために、お客様自身でできるケアや食事習慣の提案も行っております。

お客様の事例

お客様の声

自宅メニューも作成

パーソナルトレーニングと自主トレーニングを組み合わせて週1回のパーソナルトレーニングで目標のマイナス5kgのダイエットに成功!

お客様の声

慢性的な腰痛を改善したい!

中腰姿勢が多いお客様。体のチェック後に股関節を使うエクササイズを行うことで改善。また、日常的にできるセルフケアもお伝し、週に2~3回実践いただいています。

お客様の声

坐骨神経痛の予防がしたい!

デスクワークメインのお客様。座り姿勢が続くことで痛みが出るので、パーソナルトレーニングの他に1日10分の自宅ケアもお伝えしまし、改善しました。

ボディーズマインでは通いやすさ重視

プランはチケット制度!

ボディーズマインでは、パーソナルトレーニングジムによくある16回コースや利用が終わってからも支払いが続くローン制度ではなく、4~8回ごとのチケット制度を導入しています。皆様の取り組みや生活環境に合わせた利用頻度を一緒に考え、最善のプランを提案致します。

ボディーズマインの紹介動画

初めての方へ

ボディーズマインがお客様に喜んでいただいている内容を3つお伝えしています。3分で簡潔にまとめてありますので、パーソナルトレーニングを検討中の方はぜひご覧ください!

目的別パーソナルトレーニング

ボディーズマインの最大の特徴は、ダイエットだけではない運動指導の専門家という点です!今まで多くの方の慢性的な肩こりや腰痛を改善してきました。また、改善するだけでなく、お客様自身でケアできるようにすることで、根本的な解決を目指します!

ボディーズマインでは、スポーツパフォーマンスの改善を柔軟性や体の使い方、筋力トレーニング、食事の面からサポートします!一生懸命スポーツの練習をしているけれど、なかなか結果が出ない。思うように動けない。という方におススメです!

ボディーズマインのダイエット指導では、体重・体脂肪率などの数字と見た目の両方を大事にダイエット指導を行います。また、最終的には自分自身で自己管理ができるようにもサポート致します。

パーソナルトレーニングの体験受付中

ボディーズマインでは、550円にて初回体験を行っております!

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体験の申込は、メールフォームか公式LINEよりお問い合わせください。担当から24時間以内に折り返しのご連絡を致します。

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カウンセリング

お客様が現在抱えているお悩みや具体的な目標をお聞かせください。その内容を基に効果的なオリジナルメニューを作成致します。

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体験トレーニング

カウンセリングの内容を基に、お客様に必要なトレーニングやケアエクササイズを行います。様々なバリエーションの運動がありますので、運動が初めての方でも安心して取り組むことができます。

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プランの提案&入会手続き

お客様の目的達成に必要なプランの提案を致します。ボディーズマインでは、コース制ではないパーソナルトレーニングを提供しているため、1人1人に合ったプランの提案をさせていただきます。

ボディーズマインでよくある質問

いけだ鍼灸整骨院の患者様

いけだ鍼灸整骨院で怪我のリハビリ・再発予防・障害予防の目的のみ、特別料金でパーソナルトレーニングをお受けいただけます。

料金はいくらですか?

4,400円(税込)/35分です

パーソナルトレーニングはどんなことをしますか?

障害予防のためのストレッチやエクササイズをお伝えします。

いきなり運動しても大丈夫でしょうか?

ボディーズマインといけだ鍼灸整骨院は、密に連携しております。患者様の体の情報も常に共有していますので、安心してご利用ください

パーソナルトレーニングを受けるには、どうしたらいいですか?

いけだ鍼灸整骨院の先生にお声がけいただくか、下記フォームからお申し込みください

ボディーズマインの記事

ボディーズマインの店舗情報

〒330-0802

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74ー4第3秀宝ビル2階

大宮駅東口から徒歩7分

※同業者の方のご見学等は、体験とは別に承りますので、必ず事前にお伝えください。

※営業のお電話はお控えいただくようお願い致します。

TEL:05037002744