11月のご依頼受付中 体験の詳細はコチラ
大宮のパーソナルジム

ご依頼を検討中の方へ

新規のご依頼を検討中の方にパーソナルトレーニングの体験を実施しております。

12月体験受付中

大宮で個人パーソナルジムを探している方へ

大宮のパーソナルジムでは珍しい4つの特徴

①パーソナルトレーニングは月4回利用が7割

ご入会時の利用頻度
月4回利用を希望
約70%
月8回利用を希望
約30%

月8回がスタンダードのパーソナルジム業界ですが、月4回からの方が気軽に始められる!との声が多いため、月4回でも効果の出るプログラムを作成!今では、初回のお客様の約7割が月4回から始められます!

②パーソナルトレーニングは安心の担当制

パーソナルトレーナー

トレーナーは私(つなしま)のみです…!担当制なのでご安心ください!トレーナーが増えても基本的に担当制で1人のトレーナーがずっと担当致します。

③整骨院連携のパーソナルトレーニングジム

私たちは、2017年から一緒に勉強会を開いてきました。パーソナルジムの定番!ダイエットはもちろん、ケガや痛みに関して不安をお持ちの方にも多くのご依頼をいただいております。

解決できる悩みを見る
  • デスクワーク時の体の張り
  • 運動不足による姿勢不良
  • スポーツ時のケガ予防
  • 筋トレ中の痛み予防
  • 姿勢の改善(猫背/O脚/反り腰など)
  • 術後の体力向上

④パーソナルジムのダイエットは短期だけじゃない

実際のお客様の体重推移

パーソナルジムでダイエット!というと糖質制限で短期集中!を思い浮かべるかもしれません。私たちのジムには、中長期でもストレス少なく通いたい!そのような方からのご依頼も多いです。

どれくらいで痩せるか見る

お客様事例です!

  • 5ヶ月で-5kg(月4回利用)
  • 3ヶ月で-6kg(月4回利用)
  • 8ヶ月で-10kg(月4回利用)

パーソナルトレーナー自身が動画で解説

男性/女性別のパーソナルジムでの成果

週2回(月8回)の方が効果がはやく出る場合もあります。しかし、月4回でこのようなご要望にも応えてきました。専門性の深さはもちろん、お客様ひとりひとりと向き合ったプラン作成も、個人パーソナルジムの強みです。

詳しく見る

スポーツ時の肩のつまりが悩み。週1回のパーソナルに加えて自宅ケアも行うことで悩みが解決!

詳しく見る

自己流になっていると感じパーソナルへ。月4回のパーソナルに加え、スポーツジムメニューも作成。55kg→63kgでガッチリした見た目に。

詳しく見る

ダイエットのため運動するが腰が張るためパーソナルへ。食事はパーソナル時のみ口頭で振り返り。半年間でマイナス6kg。その後10ヶ月で合計マイナス10kgへ。

詳しく見る

仕事中の腰の張りに悩みパーソナルへ。張りが出ないような姿勢づくりと、疲れが溜まった際のケアをお伝えし解決。

大宮のパーソナルジム!ボデイーズマインの料金表

ボディーズマインのパーソナルトレーニング料金は以下の通りです。コース制度ではなく回数券でのご利用がパーソナルジムを探している方の中では好評です。

メニュー料金(税込)
初回体験550円(2024.9現在)
入会金5,500円
55分×4回チケット35,200円
食事アドバイス 1週間 (任意)5,500円
8回チケットは継続の方のみご購入いただけます。

ボディーズマインでよくある質問

Q.店舗の場所を教えてください

〒330-0802

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74ー4第3秀宝ビル2階

Q.営業時間は何時からですか?
  • 営業時間
  • 平日/土曜10〜20時
  • 日曜/10~17時
  • 祝日 月/木曜日以外は通常10~20時
  • 休館日 月曜日/木曜日
Q.駐車場/駐輪場はありますか?

駐車場は、近隣のコインパーキングをご利用ください。駐車料金は、お客様ご自身で負担いただきますようお願い致します。

駐輪場ではありませんが、ビル前に自転車を置くスペースがございます。施錠をしてご利用ください。

Q.更衣室は個室ですか?

個室を3つ用意しております。内外から鍵がかけられますので、安心してご利用いただけます。

大宮のパーソナルジム!ボデイーズマインの設備紹介

大宮のパーソナルトレーニングジム

パーソナルジムにしては広いですね!と通われているお客様からお言葉をいただくことが多いです。広々とした空間で自分のトレーニングに集中したい方にオススメです!

スクロールできます
大宮のパーソナルトレーニングジム

ケアベッド

整えて動かす!運動をする前にお客様の体の状態を正確に把握して、ケアを行います

大宮のパーソナルトレーニングジム

自走式ランニングマシン

パーソナルジムには珍しいランニングマシン!歩き方をチェックする際にも活用

大宮のパーソナルトレーニングジム

2kg~32kgのダンベル

2kgずつ調整可能!初めてのお客様にも安心してご利用いただけます!

大宮のパーソナルトレーニングジム

ヘックスバー

ジャンプ力の向上からヒップアップまで、男性・女性問わず人気の器具

スクロールできます
大宮のパーソナルトレーニングジム

無料のレンタル品

初めての方でも通いやすいように無料のレンタル品を完備しています!

鍵付き個室ロッカー

女性のお客様に大好評です!鍵付きの完全個室のため、安心してご利用いただけます!

大宮のパーソナルトレーニングジム

無料のシューズお預かり

シューズの持ち運びは意外と大変!ということで無料のシューズラックをご用意しました!

パーソナルジムを検討されている方へ

つなしま

ご入会前にいただく質問に回答!

Q.パーソナルジムでは何ヶ月で効果でますか?

A.担当したお客様の事例をご覧ください

  • 3ヶ月で日常生活時の疲れを感じにくくなった
  • 5ヶ月でマイナス5kg
  • 1年間でマイナス10kg など
Q.月に何回通えばいいですか?

A.最初は4~8回をお勧めしております。ご入会時の利用頻度の目安はこちらです!

ご入会時の利用頻度
月4回利用
約70%
月8回利用
約30%
Q.男性と女性の割合はどれくらいですか?

A.ボディーズマインの場合は、少し女性の割合が多いです!

お客様の男女比(2023.11現在)
男性40%
約40%
女性60%
約60%

パーソナルトレーニングの体験について

ご依頼を検討中の方に向けて体験を実施中!ご希望の方は、メールかLINEでお問い合わせください!

ボディーズマインの記事

ボディーズマインの店舗情報

〒330-0802

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74ー4第3秀宝ビル2階

大宮駅東口から徒歩7分

※同業者の方のご見学等は、体験とは別に承りますので、必ず事前にお伝えください。

※営業のお電話はお控えいただくようお願い致します。

TEL:05037002744