大宮のパーソナルトレーニング
Body Is Mine
ダイエットだけではない運動指導のご提案
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大宮駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングジム

ボディーズマインでは、ダイエットだけではないパーソナルトレーニングを通して、皆様の健康に貢献します。連携するいけだ鍼灸整骨院と共に、より良い運動指導を提供してまいります。

大宮初!整骨院連携のパーソナルトレーニング

ボディーズマイン は池田鍼灸師整骨院と密に連携しています。ダイエットだけではなく、怪我の予防のために体を動かしたい方には最適なジムです。怪我復帰後の再発予防なども目的に、オープンから2ヶ月で30人以上の方にご利用いただいております。

Kさんのアイコン画像Kさん

股関節の動きの不調を感じていました。パーソナルトレーニングと教えていただいた自宅ケアで、動きがよくなり、ダンスのパフォーマンスが上がりました!

パーソナルトレーニングで出来ること

運動による姿勢の改善

昔した怪我の再発予防

食事習慣の改善

効率のいい体の使い方

競技力の向上

自宅エクササイズ

柔軟性の向上

ボディメイク

ボディーズマインでは、このようなニーズを持つお客様と真剣に向き合い、運動やストレッチを通して改善策のご提案をしています。ただメニューをこなすだけでなく、皆様にピッタリの運動をご提供致します。

ボディーズマインのご利用イメージ

平均利用数:月2〜4回(17200〜35200円)

初回500円体験時に、運動指導が適応になるかを判断し、トレーニング開始となります。腰痛と言っても、様々な種類があります。運動が適切でないと判断した場合は、連携するいけだ鍼灸整骨院にご紹介することも可能です。

腰の怪我をしたことがあります。利用できますか?

運動指導が適応かを初回体験時にお伝えします。いきなり負荷のかかるような運動をするわけではありませんので、ご安心ください。


パーソナルトレーニングの流れ


現在地を確認することで、的確なトレーニングプランを提案します。

そのために大切なのがカウンセリングです。まずは、お客様の悩みや不安をお聞かせください!

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ジムが初めての方!緊張するかもしれませんが、話しやすい雰囲気を心掛けておりますので、ご安心ください!


体験トレーニング

パーソナルトレーニングって何をするの?普通のジムと何が違うの?という方のために、体験トレーニングを用意しました。まずがお気軽に、カウンセリング&体験トレーニングにお越しください!

体験トレーニングの値段はいくらですか?

550円(税込)です

体験トレーンングでは、何ができますか?

カウンセリングから、体を整えるコンディショニング、トレーニングまでを体験いただけます。ご希望があれば、今後のトレーニング計画を立てることも可能です

体験トレーニングで必要なものはありますか?

体験料金とお飲み物をお持ちください。トレーニングウエア上下、シューズ、靴下、フェイスタオルは、無料のレンタルがございます。

トレーニング中はマスクの着用が必要ですか?

はい。お客様にはマスクの着用をお願しております。健康上の理由でおつけになれない場合は、事前にお申し出ください。

いけだ鍼灸整骨院の患者様

いけだ鍼灸整骨院で怪我のリハビリ・再発予防・障害予防の目的のみ、特別料金でパーソナルトレーニングをお受けいただけます。

料金はいくらですか?

4,400円(税込)/35分です

パーソナルトレーニングはどんなことをしますか?

障害予防のためのストレッチやエクササイズをお伝えします。

いきなり運動しても大丈夫でしょうか?

ボディーズマインといけだ鍼灸整骨院は、密に連携しております。患者様の体の情報も常に共有していますので、安心してご利用ください

パーソナルトレーニングを受けるには、どうしたらいいですか?

いけだ鍼灸整骨院スタッフにお声がけいただくか、下記フォームからお申し込みください。

ボディーズマインまでのアクセス

〒330-0802

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74ー4第3秀宝ビル2階