パーソナルトレーニングで出来ること
パーソナルトレーニングを受ける人はどんな人？
ボディーズマイン大宮のビジョン
STEP
カウンセリングで自分の状態を知る
まずは相談することから始めましょう！現在地を知ることでゴールが明確になります！
STEP
計画を立ててトレーニング
目標達成のために何が必要かを明確にしてからトレーニングをしましょう！
STEP
宿題を覚えましょう！
1回のトレーニングでの変化には限界があります。自宅でも出来るテイクアウトメニューをしっかり覚えましょう！あなただけのプライベート空間！動画の撮影もOKです！
パーソナルトレーニング料金
体験トレーニング
まずは効果を実感していただくために体験トレーニングからスタートしましょう！
料金 550円（税込）
カウンセリング→身体の評価→トレーニング
60〜90分
連携している整骨院
ボディーズマイン大宮では、皆様の健康に貢献するために、ジムから徒歩2分のいけだ鍼灸整骨院と密な連携をしております。トレーニングだけでは改善しない身体の不調がありましたら、お気軽にご相談ください。
