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パーソナルトレーニングで出来ること

パーソナルトレーニングの様子
パーソナルトレーニングの様子
パーソナルトレーニングの様子
パーソナルトレーニングの様子
パーソナルトレーニングの様子
パーソナルトレーニングの様子

パーソナルトレーニングを受ける人はどんな人?

大宮のパーソナルトレーニング

ボディーズマイン大宮のビジョン

STEP
カウンセリングで自分の状態を知る

まずは相談することから始めましょう!現在地を知ることでゴールが明確になります!

STEP
計画を立ててトレーニング

目標達成のために何が必要かを明確にしてからトレーニングをしましょう!

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宿題を覚えましょう!

1回のトレーニングでの変化には限界があります。自宅でも出来るテイクアウトメニューをしっかり覚えましょう!あなただけのプライベート空間!動画の撮影もOKです!

パーソナルトレーニング料金

体験トレーニング

まずは効果を実感していただくために体験トレーニングからスタートしましょう!

料金 550円(税込)

カウンセリング→身体の評価→トレーニング

 60〜90分

連携している整骨院

ボディーズマイン大宮では、皆様の健康に貢献するために、ジムから徒歩2分のいけだ鍼灸整骨院と密な連携をしております。トレーニングだけでは改善しない身体の不調がありましたら、お気軽にご相談ください。