大宮でダイエットしたい方へ！計マイナス100kg超えの秘密を大公開

この記事では、大宮でダイエットしたい方に向けて、私たちが工夫している点やお客様からのご意見をもとに改善してきた事例をお伝えします！

大宮でのダイエット指導の実績

私たちの施設は、まもなくオープンして3年になります（2023.10現在）ダイエット以外の慢性的な体の不調改善をしていいます！と言いつつ、ダイエット指導もたくさんしてきました。累計で落とした体重は100kgを超えます。

ダイエットのご依頼例を3つ紹介

①2ヶ月とかじゃなくて半年とか…

短期集中が多い業界ですが、私たちに相談をいただく方は、短期集中の方もいらっしゃいますが、多くの方が3~半年、1年単位で少しずつ頑張っていきたい！という方です。

②食事指導に抵抗がありまして …

実は結構多いです！LINEで毎日報告するのってストレス…という方が多いんです。私どもトレーナーとしては、お客様の食生活が変わればいいと思っています。

そこで私がYouTubeの編集方法を勉強して、講義動画を作ってみました！ダイエット希望のお客様のほとんどが食事指導ではなく、動画を見て食生活を改善しています。

③運動すると腰が張ってしまって…

運動してもすぐ体が痛くなって辞めてしまう…これもボディーズマインでは多い相談です。

私たちは、鍛えると同じくらい、体を整えることも得意としています。柔軟性を出して適切なトレーニングまでを一貫して行いたい方に喜んでいただいています。

どうせ厳しいんでしょ？

他の施設との違いをまとめてみました！

このようなマンツーマン指導の施設はハードルが高いと思います。しかし、このような施設を探している方の中では、コストパフォーマンスがいいと喜んでいただけることが多いです。

ダイエットメニューはどんな感じ？

①体の状態を整える指導

ダイエットのために鍛えることも大切ですが、お客様によっては、柔軟体操や動きの練習を行なってから運動に筋トレに入った方が安全な時もあります。

②筋肉をつける運動指導

これは皆さんのイメージしている通りかもしれません。わかりやすくお客様に伝える、お客様の動きがその場で変わる指導を心がけています。

③皆さん抵抗がある食事指導

LINEでの食事指導に抵抗がある方も多いので、簡単なヒアリングと必要な無料講義動画の提供も行っております。

④無料の食事講義動画

喜んでいただけて何よりです！

お客様は無料でご覧いだだけます。指導中にお話を聞き、必要な動画を選んでお送りしています！お客様に喜んでいただけて何よりです！

ダイエットコースの料金は？

コース	料金（税込）
入会金	5,500円
55分×4回チケット	35,200円
食事指導1週間（抵抗ある方多いです…)	5,500円
無料の食事講義動画	0円

コース制度ではなく、4回ごとの更新です。トレーナーとの相性をしっかり確かめていただき、本当にいいな！と思って通ってくださるお客様を増やすために、このようなシステムにしています。