お相手の話は最後まで聞く
ボディーズマインのトレーナーは、話を途中で遮ることなく最後まで耳を傾けます。お客様からの発言の中には、たくさんの情報があるからです。トレーナーとしての先入観はやアドバイスのことは一旦置いて、まずはお客様の話を真剣に聞きます。その後に、改善案などをご提案いたします。
対立ではなく同じ方向を向いて
「〇〇してください」→「はい、わかりました…」というコミュニケーションも必要かもしれません。しかし、感覚的には悩みに対して、トレーナーとお客様が同じ方向を見て、解決策を話し合う。ボディーズマインでは、このようなコミュニケーションを大切にしています。
科学的根拠と経験と価値観のバランスを大切に
このような考えを「Evidence-Based Practice」と呼びます。科学的根拠の押し付けだけでもうまくいかない。経験だけでもうまくいかない。お客様の価値観やトレーナーの経験・知識のバランスを保つことで、効果的で心地いい運動指導につながると考えております。
新規ご依頼受付中
まずは皆様のお悩みを聞かせてください。最後までお話を聞いて、必要なケアや運動、栄養スケジュールを提案致します。