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施設について

施設概要

掲載されている電話番号は、お客様専用です。恐れ入りますが、それ以外のお電話はお控えいただくようお願い致します。

店舗名ボディーズマイン
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3 秀宝ビル 2階
TEL050-3700-2744(お客様専用)
営業日平日/土/祝日 10:00~20:00(最終受付19時)
日曜 10:00~17:00(最終受付16時)
定休日 月曜・木曜
加盟団体2020TDM推進プロジェクト・参加企業
スマートライフプロジェクト
さいたま市パパママ応援ショップ
提携店舗いけだ鍼灸整骨院(ジムより徒歩1分)
運営メディアインスタグラム/YouTube

トレーナー情報

綱島広太

主な経歴
  • 2015年大手ジム勤務
  • 2016年パレスセントラルフィットネスクラブ/パーソナルトレーニング担当
  • 2020年ボディーズマインOPEN

●スポーツ歴

水泳8年/柔道6年/ボクシング6年

●既往歴

右足首捻挫/右ふくらはぎ肉離れ/右手親指骨折/右手小指骨折

施設紹介

ウエイトスペース

鏡つきのウエイトエリアでは、ご自身のフォームを確認しながら、安全にトレーニングを行うことが出来ます。防音性の高いゴムマットを使用していますので、音を気にせず、多種多様なトレーニングが可能です。

ダンベル

トレーナー陣が選んだ使いやすいダンベルを使用しています。胸やお尻の筋肉を鍛えるメニューに使用することが多いです。

パワーラック

ボディメイクから体の使い方改善まで、多種多様なエクササイズが可能になっております。

ヘックスバー

持ち手が横にあるバーベルです。猫背の方の初期メニューとして使用することが多いです。大きな筋肉を使うため、ダイエットには欠かせない器具です。

ウォーターバッグ

バランスをとりながら体の使い方を改善します。バッグのなかで水が不規則に動くので、筋肉がある方でも扱うのが難しい器具のひとつです。

ストレッチベット

トレーニングをする前に、整えることも大切です。ご自身の体がどのくらい動くのか?苦手な動きはなんなのか?を把握するために、ストレッチやコンディショニングが大切です。

無料レンタル品

ウエアSML/シューズ24~27/フェイスタオル/靴下

会社帰りや、手ぶらで来店される方にご好評いただいております。

鍵つき個室ロッカー

新型コロナウイルスの対策として、個室のロッカーを3つご用意しました。外と内から鍵がかけられますので、安心してご利用いただけます。※シャワーはございません