大宮のストレッチもできる施設!運動との組み合わせが大切!

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こんにちは!ボディーズマインの綱島です!

大宮でストレッチ教室をお探しの方へ!こんなお悩みはありませんか?

  • 個室のストレッチ店はないのか?
  • ストレッチの回数はどれくらい受けた方がいいのか?
  • ストレッチの効果が持続しない

ボディーズマインでは、このようなお悩み事に対して、ストレッチと運動を組み合わせた運動指導を行うことで、対応しております。

著者:いけだ鍼灸整骨院トレーナー部門

大宮のパーソナルトレーニングジムのボディーズマインです。ダイエットの悩み・肩こりの改善や腰痛の予防なら、整骨院と連携しているボディーズマインにお任せください。

目次

大宮のストレッチと運動を組み合わせた施設

ボディーズマインは、大宮駅東口から徒歩7分のパーソナルジムです!ストレッチなどで体を整え、トレーニングでいい状態を持続させるのが特徴です!

大宮のストレッチ

ストレッチは広々とした個室スペースで

大宮のストレッチ

来店されるお客様によくいただく質問です。ボディーズマインは、パーソナルジムのため、比較的広いスペースでジムを利用することが可能です!また、ストレッチベットの他に様々なトレーニング器具がございますので、ストレッチ後のトレーニングや運動も広々したスペースで行うことができます!

ストレッチのメニューでできることは?

ボディーズマインのストレッチ&運動指導で出来ることや、料金をまとめました!

対応しているもの
  • 肩こりの改善
  • 腰痛の予防
  • 自宅ケアの指導
  • 怪我の再発予防
  • 体を柔らかく
  • 姿勢の改善
  • ボディメイク/ダイエット
ストレッチ&運動指導の料金(税込)
  • 入会金 5,500円
  • 9,000円/55分/1回
  • 35,200円/55分×4回

お客様の声とご利用サービス

550円体験!実施中!

ボディーズマインでは、お客様の”自分でも出来る!”を大切に、運動指導をしています。お体で不安なことや、悩みがある方は、お気軽にご相談ください。

この記事を書いた人

綱島のアバター 綱島 パーソナルトレーナー

ボディーズマインの綱島です!皆様のためになるような情報を発信してまいります。埼玉でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひボディーズマインへ!

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